饮食习惯的变化,使青春痘消失

来源:成都治疗痤疮的医院 时间:2015-07-27 15:57

医院公告

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  饮食是引起痤疮的临床实践中,有没有客观的数据来说明这种关系,但临床观察,食品类,糖果,油炸,鑫腊味,烟,酒,香料和强大的人容易出现粉刺。所以一旦发生痤疮,你需要调整日常的饮食,以清淡为宜,多吃蔬菜,水果,鱼,豆浆的新鲜食物,摄入足够的蛋白质,维生素,矿物质含量,粗纤维。你也可以吃一些清热解毒,消肿利湿,活血去瘀以食物,药物,疏通脏腑气血,滋补美容。

  1绿豆汤,西瓜皮

  成份:绿豆100克,500克西瓜皮。

  做法:绿豆汤1500毫升水,煮10分钟,洗后的绿豆,西瓜皮煮,煮沸后冷却即可饮汤,一天几次。

  功能:清热解毒,除烦止渴。在绿豆甘寒,能清热解毒,消肿下气,水pIgAN西瓜清暑;冷,热,除烦止渴。适用于痤疮患者服用的夏天。

  *西瓜的学名是“西瓜皮”,是热,口渴,如西瓜皮干燥,研磨外,能治疗口疮。

  2,冬瓜汤

  原料:冬瓜500克,250克豆腐。

  方法:将冬瓜洗净切块,连同汤豆腐煲。

  功能:清热解毒。冬季偏凉,可清热解毒,利尿除湿;绿豆甘凉,可益气,生津润燥,解毒。痤疮患者适合冬天食用。

  *自古以来,冬瓜是好的艺术作品的重量,现代医学研究表明,冬瓜等蔬菜不同的是不是脂肪,低钠饮食,肥胖常食不仅可以减肥,肾脏病,水肿病,糖尿病也是很有帮助的。

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    (实习编辑:顾倩雯)

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