怎样才能有效地预防痤疮

来源:成都治疗痤疮的医院 时间:2015-10-17 13:45

医院公告

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  怎样才能有效地预防痤疮? 提起痤疮,大家不免都想逃之夭夭,的确痤疮不仅影响美观,更能影响人们心情和工作,那么如何才能避免痤疮产生呢?下面就让医院的有关医生说说日常该如何预防痤疮吧!

   清洁不当也是导致痤疮的原因之一,致使毛孔堵塞,细菌感染引起的痤疮。

  ①痤疮预防小贴士

   合理的饮食也是能够防止痤疮复发的,例如经常食用清淡的食物,多吃新鲜的水果,减少海鲜、辛辣食物的使用,也能够有效的避免痤疮发作。

   青春期的时候,青少年的心理还不成熟,有很多的事情会使他们产生焦急,烦躁的负面情绪。这些不良的情绪是会引发痤疮的。朋友们最好能够保持一个好的心情。

  ②痤疮预防小贴士

   精神压力会造成皮脂分泌旺盛,也是出现青春痘的原因之一,保持愉快的心情,放松自己的情绪。

   补药大多为温热助阳之品,劲补更易使人内热加重,诱发加重痤疮,正直青春期发育的青少年当尤为注意。

  ③痤疮预防小贴士

   医生提醒,妈咪切勿自作主张,给宝贝用皮质激素药物,如皮炎平、肤轻松等软膏,因为长期使用可使皮肤萎缩,形成毛细血管扩张或毛囊炎。

   诱因:神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素;药物因素;化妆品及皮肤护理因素等。

  ④痤疮预防小贴士

   预防面部痤疮,青少年朋友应该多多注意平时应注意保持良好心态,消除精神紧张、急躁、烦恼,保证充分的休息和睡眠。其次注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸使用温水,不要用手去挤压,以免出现发炎,留下疤痕。不要用刺激性太强的香皂或肥皂。不用油性化妆品。

   肺热引起痤疮。此类是肺热痤疮,一般由肺有宿热,而且复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。而且其症面长丘疹,状如粟米,患者可挤出白粉色油状物,一般皮疹以鼻周围为多,也可发现与前额,间或有黑头粉刺,而且伴口鼻干燥、大便干结以及,苔黄等症状。这是引发痤疮的病因之一。

  ⑤痤疮预防小贴士

   养成每天运动30分钟的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及其肌肤具有良好效果,但是要持之以恒。

   温馨提示:痤疮患者分为很多种类,在平时生活中要保持好的心态,避免不良情绪出现加重病情发展,及时到医院进行检查,根据医生的建议,做一些相关护理能让自己少受痤疮的危害。最后愿您早日摆脱痤疮的折磨。

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